筋肉食堂deliの料金は1食734円から！3つのコース別に価格を徹底解説！

この記事では筋肉食堂deliの料金プランについて詳しく紹介しています。

結論からお伝えすると、筋肉食堂deliには3つの料金コースがあり、最も手頃なダイエットコース21食セットなら1食あたり734円(税込)で高タンパクな冷凍弁当を始められます。

「宅配弁当って1食いくらかかるの？」「送料を含めたトータル費用が気になる」という方も多いですよね。

筋肉食堂deliは食数が多いほど1食あたりの料金が安くなる仕組みなので、まとめ買いするほどお得になりますよ。

今すぐメニューを見たい方はこちらの公式サイトを、各コースの料金を詳しく確認したい方はこのまま読み進めてくださいね。

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筋肉食堂deliの3つの料金コースを紹介！

冒頭でもお伝えしましたが、筋肉食堂deliには上記3つの料金コースがあります。

すべて税込価格で、どのコースも7食・14食・21食の3つの食数セットから選べます。

食数が多いセットほど1食あたりの単価が下がるので、まとめ買いのほうがお得になる仕組みです。

各コースの料金や特徴を詳しく紹介しますので、自分に合ったコースを見つけていきましょう。

料金コース①：ダイエットコース

7食セット	5,443円(税込)
14食セット	10,584円(税込)
21食セット	15,422円(税込)
1食あたり(21食)	約734円
特徴	低カロリー・高タンパクでダイエット向き

1つ目の筋肉食堂deliの料金コースはダイエットコースです。

3つのコースの中で最もリーズナブルな価格設定になっており、21食セットなら1食あたり約734円で始められます。

低カロリー・高タンパクな設計で、カロリーを抑えながらもしっかりタンパク質を摂りたい方にぴったりのコースですよ。

「筋肉食堂deliを試してみたいけど、まずは費用をおさえたい」という方には、このダイエットコースが最適です。

料金コース②：エブリデイコース

7食セット	6,955円(税込)
14食セット	13,608円(税込)
21食セット	19,958円(税込)
1食あたり(21食)	約951円
特徴	バランス重視の栄養設計で毎日の食事向き

2つ目の筋肉食堂deliの料金コースはエブリデイコースです。

21食セットで19,958円(税込)、1食あたり約951円で利用できます。

ダイエットコースと比べると1食あたり約217円ほど高くなりますが、そのぶん栄養バランスが整った内容になっていますよ。

極端にカロリーを減らすのではなく、毎日の食事として無理なく続けたい方におすすめのコースです。

料金コース③：バルクアップコース

7食セット	9,233円(税込)
14食セット	18,144円(税込)
21食セット	26,762円(税込)
1食あたり(21食)	約1,275円
特徴	高カロリー・高タンパクで筋肉増量向き

3つ目の筋肉食堂deliの料金コースはバルクアップコースです。

21食セットで26,762円(税込)、1食あたり約1,275円と3つのコースの中では最も高い価格設定になっています。

筋トレで体を大きくしたい方やハードなトレーニングをしている方向けに、カロリーとタンパク質がしっかり摂れる設計ですよ。

自炊でバルクアップ向きの食事を毎日用意する手間を考えると、1食1,275円で栄養設計された弁当が届くのは効率的ですね。

＼ 目的に合わせて3コースから選べる ／

筋肉食堂deliの料金は高い？1食あたりのコストをチェック

「筋肉食堂deliは料金が高い」と感じる方もいるかもしれませんね。

たしかに1食あたり734円〜1,275円という価格は、コンビニ弁当やスーパーの総菜と比べると高く感じるかもしれません。

ただし、筋肉食堂deliの料金には以下がすべて含まれています。

• レストラン品質の高タンパクメニュー
• 管理栄養士監修の栄養バランス設計
• 目的別(ダイエット・日常・増量)に最適化されたPFCバランス
• 冷凍だからストック可能、電子レンジで温めるだけの手軽さ

自炊で同じ栄養バランスの食事を用意しようとすると、食材費に加えて買い物・調理・後片付けの時間がかかります。

外食でタンパク質を意識した食事を摂ると、1食1,000〜1,500円程度かかることも珍しくありません。

筋肉食堂deliは1食734円から栄養管理された弁当がレンジで手軽に食べられるので、時間と栄養の両方を考えるとコストパフォーマンスは高いといえるでしょう。

さらに食数を増やしたり会員ランクを上げたりすれば1食あたりの料金はもっと安くなるので、続けるほどお得になる仕組みですよ。

筋肉食堂deliの料金でおさえておきたい5つのポイント

筋肉食堂deliの料金について、申し込み前に知っておきたいポイントを5つまとめました。

注文してから「こんなはずじゃなかった」と後悔しないように、事前にチェックしておきましょう。

どれも料金に直結する内容なので、1つずつ確認してみてくださいね。

特に会員ランク制度は利用し続けるほどお得になるため、長く続けたい方は必見ですよ。

ポイント①：食数が多いほど1食あたりが安くなる

筋肉食堂deliは一度に注文する食数が多いほど、1食あたりの料金が安くなります。

たとえばダイエットコースの場合、7食セットだと1食あたり約777円ですが、21食セットなら約734円まで下がります。

7食と21食で比較すると1食あたり約43円の差があり、21食分で換算すると約900円もお得になる計算です。

冷凍庫にスペースがある方は、まとめ買いで1食あたりのコストを抑えるのが賢い注文方法ですね。

ポイント②：会員ランク制度で最大15%割引になる

筋肉食堂deliには会員ランク制度があり、利用を続けるほど割引率がアップしていきます。

累計の購入金額に応じてランクが上がり、最大で15%の割引が受けられる仕組みです。

初回から割引が適用されるわけではありませんが、続けるほどお得になるのはうれしいポイントですよね。

長期的に利用する予定の方は、ランクアップによる割引で実質的な1食あたりの料金がさらに下がりますよ。

ポイント③：送料は地域と食数で変わる

筋肉食堂deliの送料はお届け先の地域と注文する食数によって変わります。

関東・信越・北陸・中部エリアが最も安く、北海道や沖縄などの遠方は送料が高めに設定されています。

また、一度に注文する食数が多いほど1食あたりの送料負担は小さくなりますよ。

送料を含めたトータルコストを抑えたい方は、公式サイトでお住まいの地域の送料を事前に確認しておきましょう。

ポイント④：支払い方法はクレカと各種ペイメントに対応

筋肉食堂deliの定期コースで利用できる支払い方法は、クレジットカードと各種ペイメントサービスです。

対応しているクレジットカードはVISA・Mastercard・JCB・American Expressの4ブランドで、さらにshopPay・Apple Pay・Google Payにも対応しています。

なお、単品購入の場合はAmazon PayやNP後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay)も利用可能です。

定期コースは後払い非対応なので、クレジットカードまたはペイメントサービスを用意しておきましょう。

ポイント⑤：定期コースに回数縛りなしでいつでも解約OK

筋肉食堂deliの定期コースには「最低〇回は続けてください」といった回数縛りがありません。

合わないと感じたらいつでも解約できますし、今週は不要という場合はスキップも簡単にできます。

「定期コースって一度申し込むとやめにくそう」と不安に感じる方もいると思いますが、筋肉食堂deliなら気軽に始められますよ。

回数縛りなし＋スキップ自由なので、まずはお試し感覚で1回注文してみるのもアリですね。

＼ 回数縛りなし！いつでも解約OK ／

筋肉食堂deliをお得に始めるならダイエットコース7食がおすすめ

筋肉食堂deliの料金が気になる方には、まずダイエットコースの7食セット(5,443円・税込)から始めるのがおすすめです。

3つのコースの中で最も安い価格設定なので、「まずは筋肉食堂deliの味や量を確かめたい」という方にぴったりですよ。

7食なら冷凍庫のスペースも最小限で済みますし、定期コースに回数縛りがないので1回だけのお試しでも問題ありません。

実際に食べてみて気に入ったら食数を増やしたり、エブリデイコースやバルクアップコースに切り替えたりすることもできます。

まずは少量から試して、自分の目的に合ったコースを見つけてみてくださいね。

筋肉食堂deliの料金に関するQ&A

筋肉食堂deliの料金についてよくある質問をまとめました。

申し込み前に気になるポイントをここで解消しておきましょう。

筋肉食堂deliの1食あたりの料金はいくらですか？

コースと食数によって異なります。最も安いダイエットコース21食セットなら1食あたり約734円(税込)、エブリデイコースは約951円、バルクアップコースは約1,275円です。

筋肉食堂deliに送料はかかりますか？

はい、送料は別途かかります。お届け先の地域と注文する食数によって金額が異なり、関東・信越・北陸・中部エリアが最も安くなっています。詳しい送料は公式サイトでご確認ください。

筋肉食堂deliの会員ランク制度とは何ですか？

累計の購入金額に応じてランクが上がり、最大15%の割引が受けられる制度です。利用を続けるほど割引率がアップするので、長く続ける方ほどお得になります。

筋肉食堂deliの定期コースは途中で解約できますか？

いつでも解約可能です。回数縛りがないので、1回だけのお試し利用もできます。不要な週はスキップも簡単にできるので、自分のペースで続けられますよ。

筋肉食堂deliの支払い方法は何がありますか？

定期コースはクレジットカード(VISA・Mastercard・JCB・American Express)とshopPay・Apple Pay・Google Payに対応しています。単品購入の場合はAmazon PayやNP後払いも利用可能です。

まとめ：筋肉食堂deliは1食734円から高タンパク弁当が届く

本記事では筋肉食堂deliの料金プランについてお伝えしました。

筋肉食堂deliは1食734円から始められる高タンパクな冷凍宅配弁当で、ダイエット・日常食・増量と目的に合わせた3つのコースが用意されています。

会員ランク制度を活用すれば最大15%割引になるので、続けるほどお得になりますよ。

「まずはお試しから」という方はダイエットコースの7食セット(5,443円・税込)で筋肉食堂deliの味と量を確かめてみてくださいね。

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